コラム

連休明けの月曜日 だるい、眠い‥

最近なんか…

☁️ やる気が出ない、、だるい、、、
☁️ 朝つらい
☁️ 疲れが抜けない

それ、“なんとなくの疲れ、だるさ、”ではないかもしれません🌿

今の時期は、寒暖差や環境の変化で、自律神経が乱れやすい時期☁️

✔ 頭痛
✔ だるさ
✔ めまい
✔ 気分の落ち込み

などの症状が出ることもあります。
とくに、だるさ、昼間・運転中の眠気などの症状がある方は、睡眠時無呼吸症候群(SAS)が隠れているかもしれせん。

睡眠時無呼吸症候群があると、隠れた高血圧や生活習慣病が見つかることも少なくありません。研究によって差はありますが、高血圧のリスクは約2〜3倍、心筋梗塞は約3倍、脳卒中は約4倍、運転中の事故は約7倍に上昇する可能性があると報告されています⚠️
いびき、眠気、だるさが続くかたはご自宅で行える1日だけの簡易検査も当院で可能です✨
お気軽にご相談ください🩺🤍
なかしま大高クリニック